Как избавиться от зависимости?

Итак, очередной бред затуманенного сознания спрута…

Все частенько становятся зависимыми от чего-то (или кого-то). И иногда это мешает, и надо как то избавляться от зависимости. Лично я считаю себя потенциально склонным к различным зависмостям (а так же к разным прикольным веществам, психическим болезням, и другим неприятным вещам). Поэтому я выявил (на собственном опыте) несколько способов избавления от зависимости:

1. Логичное завершение
Основной способ, самый долгий, но и самый безболезненный. К примеру, я смотрю сериалы (точнее, целую кучу), и приобретаю жуткую зависимость от них (по 6-10 серий в день). Когда сериалы заканчиваются, исчезает зависимость, все довольны. Правда, сериал может быть достаточно длинным, это тоже надо учитывать. Или онлайн игры — как только ты развиваешься до последнего уровня, получаешь практически наилучшие шмотки — теряется интерес к игре (какой смысл добиваться замены какого-то предмета, при своре в 40 игроков это не имеет значения). Если сингл — то попросту доходим до конца и все — по второму кругу проходить неинтересно.

Насчет зависимости от химических веществ (никотин, алкоголь) — хрен его знает, я не употреблял и не был зависим, поэтому посоветовать ничего не могу, только предположить 🙂

2. Принудительный отказ
Зависите от компа (инет, фильмы, игры — что угодно)? Езжайте в отпуск/деревню/лес/куда угодно, через пару дней все пройдет, главное заново не начинать 😀 Потрите игру, добейтесь бана, разбейте монитор (об голову), сломайте руку — вобщем, займите себя чем ни будь, и пока не можете делать что-то, от чего зависите — придумайте для себя дело. Иногда этого бывает достаточно, чтобы понять бесполезность и убогость своей зависимости, и больше к ней не возвращаться.

3. Внутренний запрет
Зря смеетесь 🙂 У меня например это очень хорошо работает: ну его нах эти ММОРПГ, мне WoW’а хватило, кроме третьих мехов — ни во что другое, даже близко подходить не собираюсь (а так как их разработка — что-то из ряда фантастики, то зависимость от игр мне не грозит еще долго). Точно так же сериалы — как только закачиваю смотреть крупный сериал, ставлю запрет, примерно на полгода (сейчас как раз досматриваю 15-сезонный StarGate, осталось серий 20 — потом минимум до марта никаких больших сериалов). Такие запреты появляются сразу после первого пункта 🙂 Лучше сразу себя ограждать.

4. Передоз
У меня есть двоюродный брат. Он, когда был маленьким, съел три кило черешни. После этого он на неё смотреть не мог, и даже сейчас, спутся 20 лет, все равно её не переносит. Много хорошего — тоже плохо. К примеру, если вы играете в онлайн игры — начните на этом зарабатывать, прокачивайте персы, продавайте виртуальные деньги. Как только игра превратится в работу — сразу станет неинтересно 🙂 А если нет — то получите хороший источник дохода, а это только к лучшему. Так же, к примеру, не думаю, что водители автобусов обожают в выходные просто так кататься за городом 😀 Только не переусердствуйте, должно оставаться то, что вам нравится.

Вот и все. И вообще, появлений этих вредных зависимостей — результат отсутсвия интереса к остальному.

————————————
Постовой:
Rigor написал обширный пост о Заработке для новичков. Не то чтобы меня поразил этот пост, просто попросил поставить ссылку 🙂 Собственно, в названии все и изложено, обзор видов заработка, для новичков стоит почитать (да и просто краткий обзор темы).

Так же на просторах блогосферы был обнаружен блог Оптимизатор.su. Хороший блог, правда нет крупных постов, но этого и не нужно — в небольших постах часто проскальзывает интересные мысли.

Все пока что, до встречи на завтрашнем финстрипе…

25 комментариев к “Как избавиться от зависимости?”

  1. Долгое время была зависимость от онлайновых игр (сначала рагнарок, потом линейка). Избавиться помогло, как ни странно, то, что я занялся сайтами. Интерес к заработку на сайтах был если не выше, то точно на уровне интереса к играм. В итоге вот уже прошел год и в игры я играю редко, когда все достанет, а сайтами с удовольствием занимаюсь все свободное время 🙂

    Поэтому к списку можно добавить еще один пункт — найти интересное занятие.

    Как вариант — девушку 🙂

      цитировать →

  2. Спасибо большое за ссылку))

    По сабжу — насчет если что — то, что раньше было хобби становится работой, то сразу же интерес пропадает. Работа доставляет нечеловеческие муки и хочется делать что угодно, только не это. Вобще организм и сознание человека сложная штука)

      цитировать →

  3. Vladimir, вариант с онлайн играми и девушкой у меня не прошёл — девушка благополучно подсела на Линейку вместо меня и не слазит уже около четырёх лет. 🙂

      цитировать →

  4. А по мне лучший способ это уехать отдохнуть куда-нибудь где этого нет, зато много других дел и занятий, например в деревню, и про свою зависимость тут же забываешь, и к тому же возвращаешься уже другим человеком)

      цитировать →

  5. Присоединяюсь к Владимиру. Если есть в запасе интересное занятие, которое может перебить зависимость — отличный вариант.

    Еще, как вариация — рутина. Если написать список дел, которые надо сделать (даже мелкие) и начать делать их, по ходу вычеркивая — можно впасть в зависимость от этого, полезного, процесса =)

    А вообще универсального вариант нет — главное знать, какими средствами на себя можно повлиять и помнить к чему идешь. Вотъ.

    RAD, гы 🙂

      цитировать →

  6. Поэтому ты и %yournickname% :D, а походу можно победить любую зависимость, почти невозможно алкоголизм и наркоманию

      цитировать →

  7. Уровень статьи — на троечку. Ничего нового ты не открыл.

    Блин, когда ты ж ты что-нибудь по делу напишешь? Всмысле, как там у тебя с инет-заработком? А то в СЕО я пришёл именно из-за тебя, а ты сейчас вообще об этом не пишешь. ИСПРАВЛЯЙСЯ! :Р

      цитировать →

  8. Шени Мегобари, ему не нужно писать о СЕО и так интересно читать 🙂 О сео другие уже терабайты написали.

    1. Логичное завершение.

    У меня не работает. Если сериал закончился, мне смертельно хочется посмотреть еще, но НЕЧЕГО. Это еще хуже. Например, когда я досмотрел Футураму — очень хотелось еще. А нечего больше, серий нет. Уже год мучаюсь. Старые пересмотрел по 20 раз.

    4. Передоз

    Не сработает с алкоголем, я пытался 😀 (шучу, просто нажирался несколько раз)

      цитировать →

  9. Что уж тут говорить, самому приходилось проходить многое из того, о чем написано в статье. Но у меня работает в основном «неполезно», ну или можно это назвать как «безполезная трата», или обзовите как хотите. Было время когда я подсел на сериалы, оссобенно солдаты смотреть любил — где то до 8 части просмотрел, а потом поймал себя на мысли, что я просто тупо трачу время, так как ничего особо нового я уже не вижу. 8 часть была последней из просмотренных мной… Это же касается и сериалов вообще — не помню ни одного сериала который я бы просмотрел целиком в течении последних 2 лет. Так могу посмотреть хороший фильм, но подсаживаться уже не подсаживаюсь.
    Год назад почти — подсел я был на травиан — онлайн игрушка такая — играл до безпамятства, пока опять таки не убедил себя в том, что нет смысла тратить на нее свое драгоценное время. После этого сдал аккаунт в хорошие руки и подался в блогосферу. :)) Внутреннее убеждение — вообще вещь очень интересная.

      цитировать →

  10. Да, забыл совсем еще привести пару примерчиков внутреннего убеждения насчет полезности того или иного продукта. Не буду говорить, про то, что я подсел на морскую капусту, после того как узнал про полезность, но вот про чай и кофе скажу пару слов.
    Естественно, как нормальный человек из постсоветского пространства я долгое время пил чай и кофе с сахарком — причем, послаще было в кайф. Но потом, как то задумался над тем, что почему это буржуи пьют чай и кофе без сахара. Стал читать материалы различные и узнал, что действительно, не очень таки полезно употреблять много сахара в чистом виде. Да и вкусовые качества перебиваются. Потом я поставил надо собой эксперимент — а неужели мне слабо месяц попить чай без сахара? Месяц прошел нормально, следующий месяц ставил эксперимент с кофе.
    Короче сейчас я практически всегда пью чай без сахара и в 4 случай из 5 это касается и кофе.
    Такой вот пример.

      цитировать →

  11. А помоему чел пишет по делу, я месяц назад наткнулся на его архивный блог(на старом месте), прочитал все, читал до 3-х утра!!! Мне было настолько все понятно, что наследующий день решил сделать себе свой блог. Правда до сих пор немогу распределить своё свободное время. Поэтому не судите строго…

      цитировать →

  12. А у меня всё проходит с течением времени, правда на подобный отказ времени тратиться бездна, но по другому не получается!

      цитировать →

  13. У меня с курением проблема — 3 дня (как все говорят — самые трудные) выдерживаю, дальше — опять понемногу втягиваюсь…

      цитировать →

Оставьте комментарий